Kostenfreier Aktionstag zum Bayerischen Präventionstag in Stadt und Landkreis Schweinfurt

Am Montag, 12. Oktober 2026, lädt die GesundheitsregionPlus Stadt und Landkreis Schweinfurt gemeinsam mit dem Gesundheitsamt Schweinfurt sowie der vhs Gerolzhofen und der vhs Schweinfurt zu einem kostenfreien Aktionstag im Rahmen des Bayerischen Präventionstags ein. Mit dem Angebot richtet sich die Veranstaltung an Interessierte ab 16 Jahren.

Zwischen 17 und 18 Uhr finden zeitgleich 13 kostenfreie Bewegungsangebote in Stadt und Landkreis Schweinfurt statt. Das Programm reicht von Zumba® über Rückenyoga, funktionelles Ganzkörpertraining und präventives Haltungstraining bis hin zu Progressiver Muskelentspannung, Pilates und meditativer Entspannung mit Klangschalen. Ziel des Aktionstags ist es, unterschiedliche Interessen und Fitnesslevel anzusprechen.

Angebote der vhs Gerolzhofen

Die vhs Gerolzhofen bietet am Aktionstag folgende kostenfreie Angebote an:

• Gerolzhofen – Funktionelles Ganzkörpertraining
• Kolitzheim – Zumba® Fitness
• Stammheim – Progressive Muskelentspannung
• Grafenrheinfeld – Zumba® Fitness
• Frankenwinheim – Bewegen statt schonen
• Zeilitzheim – Wirbelsäule meets Pilates

Darüber hinaus gibt es in den Räumlichkeiten der vhs Gerolzhofen in der Pestalozzistraße 8 in Gerolzhofen weitere kostenfreie Gesundheitsangebote am Bayerischen Präventionstag.

Angebote der vhs Schweinfurt

Auch die vhs Schweinfurt beteiligt sich mit folgenden kostenfreien Angeboten:

• Stadt Schweinfurt – Rückenyoga: Dehnen und Kräftigen
• Werneck – Präventives Haltungstraining
• Waigolshausen – Faszien fit – Rücken fit
• Üchtelhausen – Zumba®: Tanz dich fit
• Schonungen – Sitzyoga
• Sennfeld – Zumba®: Tanz dich fit
• Schwebheim – Meditative Entspannung mit Klangschalen

Anmeldung

Für die Veranstaltungen der vhs Gerolzhofen sind Anmeldungen ab sofort telefonisch unter 09382/99603, per E-Mail an [email protected] oder über die Internetseite www.vhs-vo-geo.de/praeventionstag möglich.

Für die Veranstaltungen der vhs Schweinfurt ist eine Anmeldung ab dem 14. September telefonisch unter 09721/515444, per E-Mail an [email protected] oder über die Internetseite www.vhs-schweinfurt.de/praeventionstag möglich.

Weitere Informationen stehen außerdem auf der Homepage der GesundheitsregionPlus Stadt und Landkreis Schweinfurt unter www.gesundheitsregion-schweinfurt.de bereit.

Der Bayerische Präventionstag ist Bestandteil des Masterplans Prävention des Freistaats Bayern. Nach Angaben der Veranstalter soll er die Bedeutung eines gesundheitsförderlichen Lebensstils in den Mittelpunkt rücken und möglichst viele Menschen für Bewegung und Prävention begeistern.