Aktionsmonat „Gesund älter werden“ im Landkreis Rhön-Grabfeld startet in die zehnte Runde

Im Landkreis Rhön-Grabfeld geht der Aktionsmonat „Gesund älter werden“ in die zehnte Runde. Im Oktober laden mehr als 100 Veranstaltungen dazu ein, sich zu bewegen, Neues zu erfahren, kreativ zu werden und Gemeinschaft zu erleben. Zum zehnten Mal bündeln Akteure aus dem gesamten Landkreis ihre Angebote und schaffen damit vielfältige Möglichkeiten für ein aktives Älterwerden.

Breites Angebot für Seniorinnen und Senioren

Seit seinem Start im Jahr 2017 hat sich der Aktionsmonat nach Angaben der Organisatoren zu einem festen Bestandteil der Seniorenarbeit im Landkreis entwickelt. Im vergangenen Jahr nutzten erneut über 2500 Menschen die zahlreichen Angebote. Auch in diesem Jahr reicht das Programm von Vorträgen und Gesundheitsangeboten über Bewegung und Kreativität bis hin zu kulturellen Veranstaltungen und geselligen Treffen.

Organisiert und koordiniert wird der Aktionsmonat vom Landratsamt Rhön-Grabfeld mit der Fachstelle für Senioren und Menschen mit Behinderung, dem Pflegestützpunkt Rhön-Grabfeld und der Gesundheitsregionplus. Unterstützt werden sie von zahlreichen Gemeinden, Vereinen, Seniorentreffs, Quartiersmanagements, Pflegelotsen, Einrichtungen, Initiativen und engagierten Einzelpersonen.

Landrätin Sonja Rahm betont, gesund älter zu werden bedeute für jeden Menschen etwas anderes. Für die einen sei es Bewegung, für die anderen Bildung, Kreativität oder die Begegnung mit anderen Menschen. Gerade diese Vielfalt mache den Aktionsmonat wertvoll, weil er dazu einlade, Neues auszuprobieren und aktiv am Leben teilzunehmen.

Programm von Bewegung bis Begegnung

Das Angebot deckt zahlreiche Interessen ab. Gymnastik, Yoga, Tanz und Wanderungen laden dazu ein, körperlich aktiv zu bleiben. Vorträge vermitteln Wissen zu Themen wie geistiger Fitness, Vorsorge oder dem Umgang mit Technik im Alltag. Kreativ- und Kulturangebote bieten Raum für neue oder wiederentdeckte Interessen. Bei offenen Treffs, Spielenachmittagen und weiteren Begegnungsangeboten steht das Miteinander im Mittelpunkt.

Auftakt am 1. Oktober in Hohenroth

Offiziell eröffnet wird der diesjährige Aktionsmonat am Donnerstag, 1. Oktober 2026, um 19 Uhr in der Aula der Edmund-Grom-Schule in Hohenroth.

Zum Auftakt ist der inspirierend-humorvolle Vortrag „Aufräumen und Aussortieren – bewusst und mit Dankbarkeit loslassen“ angekündigt. Der Eintritt ist kostenfrei. Eine Anmeldung ist unter 09771/68227 oder per E-Mail an [email protected] erwünscht.

Broschüre mit allen Terminen

Alle Termine und Angebote sind in einer Broschüre zusammengefasst. Sie wird Ende August an die Haushalte im Landkreis verteilt, liegt in den Kommunen und verschiedenen Auslagestellen aus und ist beim Pflegestützpunkt Rhön-Grabfeld sowie bei der Fachstelle für Senioren und Menschen mit Behinderung kostenfrei erhältlich. Außerdem kann das Programm online auf den Homepages des Landkreises sowie des Pflegestützpunktes eingesehen und die Broschüre digital durchgeblättert werden.

Bayerische Demenzwoche integriert

Auch die Veranstaltungen der Bayerischen Demenzwoche im Landkreis Rhön-Grabfeld sind wieder Bestandteil der Broschüre. Die bereits im September stattfindenden Angebote sind als „Heft im Heft“ integriert. Damit erhalten Bürgerinnen und Bürger einen kompakten Überblick über Veranstaltungen zu den Themen Demenz, Pflege, Unterstützung und Teilhabe.