Powertag für Frauengesundheit: Darmgesundheit und Mikrobiom

Der nächste Powertag für Frauengesundheit des Landratsamtes Coburg widmet sich am Dienstag, 22. September, um 19 Uhr dem Thema Darmgesundheit. Unter dem Titel „Die Kraft aus deiner Mitte – Gesundheit beginnt im Bauch“ steht die Rolle des Mikrobioms im Mittelpunkt.

Gemeinsam mit Stefanie Wächter, Heilpraktikerin und Ernährungsberaterin, erfahren die Teilnehmerinnen, welchen Einfluss Ernährung, Darmgesundheit und Lebensstil auf Wohlbefinden, Energie und ein starkes Immunsystem haben. Neben fundiertem Gesundheitswissen sind praktische Impulse für den Alltag angekündigt.

„Mit unseren Powertagen möchten wir Frauen ermutigen, sich mit ihrer Gesundheit auseinanderzusetzen und Wissen mitzunehmen, das im Alltag wirklich weiterhilft“, erklärt Julia Lang von der Gesundheitsförderung des Landratsamtes Coburg.

Die Reihe „Powertage für Frauengesundheit“ wurde im vergangenen Jahr von der Gesundheitsförderung des Landratsamtes Coburg gemeinsam mit Julia Lang und der Gleichstellungsbeauftragten des Landkreises, Tanja Bächer-Sürgers, ins Leben gerufen. Nach dem erfolgreichen Auftakt soll sie 2026 fortgesetzt werden. Bereits Themen wie Mental Load, Selbstfürsorge und Selbstwert stießen auf großes Interesse.

„Frauen haben im Alltag oft viele Aufgaben gleichzeitig im Blick. Die Powertage sollen deshalb die Möglichkeit bieten, sich einmal ganz gezielt mit einem Gesundheitsthema zu beschäftigen – ohne Leistungsdruck und mit Raum für Fragen und Austausch“, sagt Tanja Bächer-Sürgers.

Termin und Anmeldung

Der Powertag findet am Dienstag, 22. September, um 19 Uhr im Landratsamt Coburg, Haus der Regionalentwicklung, Garden-City-Straße 2, gegenüber von Autoland, statt. Die Teilnahme ist kostenfrei, die Plätze sind begrenzt.

Anmeldungen sind per E-Mail an [email protected] möglich.