Bayerns Heilbäder starten Longevity-Angebote in fünf Kurorten

Bayerns Heilbäder haben die Initiative „Longevity - Gesundheit, die bleibt“ gestartet. Erste Angebote gibt es in fünf Kurorten. Sie verbinden natürliche Heilmittel mit moderner Präventionsmedizin und richten sich insbesondere an gesundheitsbewusste Menschen, die frühzeitig und aktiv in ihre Gesundheit investieren möchten.

Ziel ist, wissenschaftlich fundierte Prävention mit konkreten, alltagstauglichen Angeboten zu verbinden. Eine begleitende Kampagne soll die bayerischen Heilbäder als Kompetenzzentren für gesundes Altern positionieren. Die Programme sollen Menschen dabei unterstützen, möglichst viele Lebensjahre gesund, aktiv und selbstbestimmt zu verbringen.

Das Angebot reicht von kurzen Aufenthalten mit zwei bis drei Nächten bis zu medizinisch begleiteten Präventionsprogrammen von rund zwei Wochen. Grundlage ist ein standardisierter Gesundheitsfragebogen. Je nach Programmstufe kommen Untersuchungen und persönliche Beratungen hinzu. In der höchsten Stufe ist eine sogenannte Pheno-Age-Bestimmung per Bluttest vorgesehen. Sie liefert anhand verschiedener Blutwerte einen rechnerischen Indikator für das biologische Alter und mögliche gesundheitliche Risiken.

Fünf Kurorte mit unterschiedlichen Schwerpunkten

In Bad Aibling verbindet das Programm „Longevity Booster“ individuelles Training mit Ernährungsberatung, Yoga, Qigong und Anwendungen mit Naturmoor. Intensivere Programme beinhalten eine mehrmonatige Nachbetreuung, die dabei helfen soll, gesunde Gewohnheiten im Alltag zu verankern.

In Bad Staffelstein bilden unter anderem Blutdruck, Blutzucker und weitere Gesundheitswerte die Basis für einen persönlichen Präventionsplan. Dazu kommen Thermalsole-Anwendungen; die höchste Programmstufe umfasst auch einen Pheno-Age-Bluttest.

Bad Weißenstadt am See setzt auf eine Analyse der Körperzusammensetzung, Kneipp-Anwendungen, Bewegung und individuelle Coachings. In Bad Bayersoien werden medizinische Untersuchungen und Stoffwechselanalysen mit Mooranwendungen verbunden. In Füssen und Hopfen am See stehen Gesundheitsdiagnostik und individuelles Training im Mittelpunkt.

Die Programme können je nach persönlichem Bedarf unterschiedliche Schwerpunkte setzen, etwa bei Stress, Herz-Kreislauf-Gesundheit, Gewichtsreduktion oder Schlafqualität. Weitere Informationen und konkrete Angebote gibt es unter www.gesundes-bayern.deexterner Link, öffnet ein neues Fenster.