Workshop „Fit im Alter“
Workshop zu Ernährung, Demenzrisiken, Gehirngesundheit und gesundem Schlaf.
- Datum
- 12. November 2026
- Zeit
- Uhrzeit folgt
- Eintritt
- Kostenlos*
- * Angabe ohne Gewähr. Bitte beim Veranstalter prüfen.
- Ort
- Landratsamt UnterallgäuMindelheim
Über die Veranstaltung
Referent Jürgen Schuster spricht darüber, welche Ernährung fit hält und welche Risikofaktoren Demenz begünstigen. Er erklärt, wie man das Gehirn stärken kann, gibt Tipps für ein langes und gesundes Leben und erläutert, was gesunden Schlaf ausmacht und wie er sich in jedem Alter sicherstellen lässt. Veranstalter ist das Unterallgäuer Gesundheitsamt. Eine Anmeldung ist bis Freitag, 6. November erforderlich.